Establecer horarios para comer, y evitar estar realizando picoteo de alimentos o de refacciones a lo largo del día, ya que esto puede significar, por ejemplo, en paciente en donde esté indicado el uso de insulina, que estos requieran de más aplicaciones de la misma.

Evitar los productos que contienen harina blanca procesada como pan blanco, galletas dulces, churros, cereales de hojuela de maíz, papalinas, nachos o productos similares. En su lugar, consumir alimentos integrales tales como cereales integrales, arroz y pasta integral, galletas integrales sin azúcar y harinas integrales, por lo que el paciente debe tratar de mantener en la despensa este tipo de alimentos. 

Además, se recomienda evitar grasas como mantequilla, margarina, manteca, crema, queso crema, consomé, sopas de sobre. Algo que hace la diferencia y son buenos hábitos de alimentación, es que los pacientes preparen sus alimentos al vapor, cocidos, asados, horneados, a la plancha o a la parrilla en lugar de fritos, envueltos fritos o empanizados fritos.

Para el buen control de la glucemia es importante preservar y/o desarrollar masa muscular, por lo que se recomienda consumir proteína de alto valor biológico (carnes magras y lácteos descremados) siempre que la salud renal lo permita. Se puede comer variedad de frutas y verduras, pero en el caso de las frutas es importante la cantidad que el paciente vaya a comer. 

El buen control de la glucemia implica evitar el consumo de azúcar blanca o morena, jaleas con azúcar, miel, maple, galletas dulces, golosinas, pasteles, helados, nieves, postres, cereales azucarados, pan dulce. Por último, pero no menos importante, el paciente con diabetes no debe descuidar su hidratación, ya que esto puede influir en la glucemia, por lo que como recomendación general es importante beber al menos 2.5 a 3 litros de agua distribuidos durante todo el día, siempre y cuando la salud renal y cardíaca así lo permitan.