Los estándares de Atención para la Diabetes en el 2026 de la Asociación Americana de la Diabetes (ADA) incluyen nuevas recomendaciones para la práctica clínica y su objetivo es proporcionar componentes para la atención en personas con diabetes, los objetivos y directrices generales de tratamiento, y las herramientas para evaluar la calidad de la atención.
La diabetes tiene diferentes clasificaciones, hablaremos sobre la tipo 1 (DT1), llamada insulinodependiente la cual se diagnostica en la edad temprana (niñez y adolescencia), y por otro lado, la diabetes tipo 2 (DT2), más frecuente en adultos, se desarrolla por la resistencia a la insulina o no genera suficiente de esta hormona. La mayoría de ocasiones hablamos sobre diabetes y sus complicaciones pero no profundizamos de qué manera esta afecta a la mayoría de personas con diabetes en algún momento de su vida en relación a su imagen corporal y sobre el control del peso, factores que influyen directamente en su adherencia al tratamiento, el bienestar emocional y la calidad de vida.
La imagen corporal es la percepción que se tiene de sí mismo y esta abarca diferentes aspectos sobre nuestro cuerpo. En las personas con diabetes tipo 1 y 2, puede verse alterada debido a diversos factores, como:
Cambios físicos derivados del tratamiento: La utilización de dispositivos electrónicos que se utilizan para un mejor control de esta condición como las bombas de insulina o sensores continuos de glucosa (CGM) o cicatrices por la mala práctica del mismo, puede generar incomodidad estética.
Diferencia de peso: El buen manejo y control de la diabetes, es sumamente importante porque esto puede provocar variaciones de peso generando posibles sentimientos de frustración o descontento con el propio cuerpo.
Comparaciones sociales: En los adolescentes y adultos jóvenes, personas con diabetes tienen mayor prevalencia, a diferencia con sus pares que no viven con una condición puede acentuar sensaciones de diferencia física.
El manejo de la diabetes donde los resultados no son los esperados, causan un impacto sobre el cuerpo de manera física y emocional. Si bien es fundamental mantener un peso saludable para favorecer el equilibrio metabólico, el temor al aumentar de peso puede derivar en comportamientos dañinos como la denominada “diabulimia”. Este término, se utiliza para describir la omisión o la restricción de dosis de insulina con el propósito de modificar o transformar el cuerpo o perder peso. Esta práctica se observa con más frecuencia en mujeres jóvenes y tiene graves consecuencias como: cetoacidosis diabética, complicaciones renales, retinopatía e incluso un mayor riesgo de mortalidad.
En muchos casos, estas conductas son síntomas de baja autoestima, la cual se ve afectada por presiones sociales o también por mantener indicadores glicémicos estrictos para mantener o mejorar la hemoglobina glicosilada (HbA1c), la cual puede reforzar la percepción de que el cuerpo es algo imperfecto y que necesita ser “reparado” en lugar de valorarse como un aliado para el autocuidado.
Factores que pueden afectar negativamente la autoestima:
- Culpa asociada al “mal manejo” de la glucosa.
- Presión social basada en prejuicios o desinformación “¿esto es porque comes mucha azúcar?”.
- Una constante sensación de pérdida de control sobre el propio cuerpo y salud, que con el tiempo, puede desencadenar menor compromiso con el tratamiento. Un control incorrecto es un factor a desarrollar trastornos emocionales como ansiedad y depresión.
Se recomienda el acompañamiento psicológico, para mantener un buen manejo emocional y brindarles estrategias a las personas con diabetes para la aceptación y adaptación, el autoconocimiento y el establecimiento de metas alcanzables para aumentar la autoestima y el cuidado personal con el propósito de mantener una buena higiene mental y para tener una mejor adherencia al tratamiento sin tener una perspectiva distorsionada sobre sí mismo.
Las redes de apoyo y la integración multidisciplinaria, ayudan a reducir sensaciones de aislamiento y fomentan hábitos saludables para personas con diabetes.
Referencias:
- American Diabetes Association. (2025). Standards of Medical Care in Diabetes—2025. Diabetes Care, 48(Supplement 1).
- González, J. S., et al. (2023). Body image dissatisfaction in adults with type 1 diabetes: prevalence and psychosocial correlates. Journal of Behavioral Medicine, 46(2), 210–221.
- Patel, N., & Lee, A. (2024). The role of self-compassion in body image and glycemic control among adolescents with T1D. Pediatric Diabetes, 25(1), 45–53.
- International Diabetes Federation. (2025). Diabulimia: A Global Health Concern. Bruselas: IDF Publications.
Artículo por: Lic. Alejandro Armas / Psicólogo
