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AYUNO INTERMITENTE Y SUS EFECTOS EN LA DIABETES
Quizá debamos iniciar definiendo qué es el ayuno intermitente, ya que últimamente se ha puesto de moda este modelo de alimentación. Se puede definir el ayuno intermitente (AI) como la renuncia voluntaria a cualquier alimento por períodos específicos y recurrentes de...
IMPACTO DE LA COMIDA CHATARRA EN LA DIABETES
Vamos tan deprisa cada día, que a veces que no nos dedicamos un tiempo para cuidar de nosotros mismos e incluso de quienes nos rodean. En una vida muy ocupada, estresada y acelerada...la alimentación saludable y equilibrada pasa a un segundo plano de atención. No...
ALCOHOL Y DIABETES: LO QUE DEBES SABER
Tomar bebidas alcohólicas, puede aumentar o disminuir el nivel de azúcar en sangre y afectar el funcionamiento normal del hígado, encubriendo los síntomas que se generan en el organismo. El hígado es el encargado de metabolizar el alcohol, aproximadamente metaboliza 7...
